滿招損，謙受益

【健康醫療網／記者王冠廷報導】80多歲的林阿嬤以前因工作常需久站，如今上了年紀，疼痛感越發強烈，甚至連消炎藥物都無法改善，長年飽受退化性關節炎困擾。特別是右膝近期頻繁莫名疼痛與反覆腫脹，外出得靠輪椅代步。因擔心麻煩家人，林阿嬤盡可能減少外出活動，直到半年前到醫院骨科就醫，影像檢查發現林阿嬤右膝軟骨嚴重磨損與骨刺生長，使股骨與脛骨直接摩擦，骨架變形歪斜。

羅沙機械手臂導航手術系統換人工關節 恢復快、併發症少

臺北醫學大學部立雙和醫院骨科陳冠豪醫師考量到林阿嬤年紀較長，為減輕手術對身體的負擔以及希望術後快速恢復，因此將採羅沙機械手臂導航手術系統（ROSA Knee）來進行膝關節置換術。陳冠豪醫師說明，羅沙機械手臂導航手術系統是以機器人手臂進行人工膝關節置換，透過術前計畫與完全客製化的3D立體建模，輔以AI運算即時定位追蹤導航，加上多動向機器人手臂，達到精準置換人工關節之目的，同時減少對病人的軟組織及肌肉傷害，有效降低術後疼痛感與提升功能恢復速度，以及減少併發症的機率。

關節退化不要忍 把握治療黃金期

陳冠豪醫師強調，每位病人的退化程度和症狀不盡相同，面對不同嚴重程度的膝關節退化，應要有適當的治療策略，並非只有置換人工關節一途。建議民眾若發現膝蓋疼痛持續二至三週，合併腫脹緊繃時，就應就醫接受詳細檢查，達到早期發現早期治療之效果。

運動注意「2不、2要」 避免傷害上身

雙和醫院復健醫學部許瀚文物理治療師也提醒，在進行運動有「2不」得注意：不憋氣——在運動過程應保持呼吸，以及不勉強——須評估自身狀況，不勉強執行運動；另外「2要」則是要留意周遭環境安全與穿著合適衣著做運動，來避免造成運動受傷，以及要注意藥物副作用，特別是在高齡或是慢性病朋友，在運動前得多注意。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=62970
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